삼척시 사직동 필라테스 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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만약 아이의 키가 표준 성장 곡선에서 하위 3% 미만이거나, 1년에 4cm 미만으로 자란다면 소아청소년과나 성장 클리닉을 방문하여 저신장 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
일부 성장 전문 소아과나 한방병원에서는 검사 결과를 바탕으로 아이의 골격 상태에 맞는 맞춤 운동 처방을 내려주기도 합니다. 무릎이나 발목 관절이 약한 아이에게 무리한 점프 운동은 독이 될 수 있으므로, 전문가가 권장하는 적정 강도의 운동법을 배워 실천하는 것이 부상 없이 효율적으로 키를 키우는 방법입니다.
백분위가 3~5% 미만이라면 의학적 진단이 필요하지만, 그보다 높더라도 부모님 키에 비해 지나치게 작거나 1년 성장치가 4cm 미만이라면 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 또한 갑자기 백분위 순위가 하락하는 양상을 보인다면 신체 내부에 성장을 방해하는 요인이 생겼을 수 있으므로 전문가의 점검이 필요한 신호입니다.